Хүүхдийн шүдийг арчлах 10 ЗӨВЛӨГӨӨ: СҮҮН ШҮДИЙГ ЭРТ АВАХУУЛСНААС ШҮД ЭРҮҮНИЙ ГАЖИГ ҮҮСЧ БОЛНО
Шүд арчлах хэрэглэгдэхүүнд шүдний сойз, шүдний оо, шүдний завсар цэвэрлэгч сойз, шүдний утас, чигчлүүр мод, ам зайлах, цэвэрлэх уусмал зэрэг орно.

1. СОСКЫГ НЭГ ОЙ ХАГАСААС ЦААШ ХӨХҮҮЛБЭЛ НҮҮРНИЙ ХЭЛБЭРТ ӨӨРЧЛӨЛТ ОРУУЛНА

Соска хөхөхөд амны хөндийд гардаг өөрчлөлтүүд хуруугаа хөхдөг зуршилтай хүүхдэд гардагтай ерөнхийдөө адил байдаг. (заалхай зуулт г.м) Хугацааны хувьд удах тусмаа өөрчлөлт үүсэх магадлал их. Хэрэглэж эхэлснээс хойш 18 сарын дотор өөрчлөлт үүсэх нь бага, харин 36 сарын дотор илэрхий ...

 
Нарны аймаг нь нар болоод түүнийг тойрог хэлбэрийн замаар тойрон эргэх 8 том гариг, тэдгээрийн мэдэгдэж буй 166 дагуулууд, 4 одой гариг, хэдэн тэрбум гариганцар, Күперийн бүсийн мөсөн биет, солир, мөн гариг хоорондын тоос зэргээс бүрддэг.

Дүрслэн хэлбэл, Нар, түүнийг тойрсон хатуу гадарга бүхий дөрвөн дотоод гариг, солирын бүс, хийн бүтэц бүхий аварга дөрвөн гадаад гариг, салангид орших тойрог хэлбэрийн Күперийн бүс, таамаглал төдий байгаа Оортын үүл зэргээс бүтнэ.

Тогтмол урсан гарах цэнэгт хэсгүүд /нарны салхи/ нь бөмбөлөг хэлбэрийн хелиосферийг үүсгэдэг. Энэхүү хелиосферийн хил хязгаар н...

 Хүүхэд бүрийг эрүүл байлгах нь хүүхэд асрах хөтөлбөрийн чухал зорилт юм. Гараа хэрхэн болгоомжтой угаах нь хүүхдийг эрүүл аж төрхөд хэрэгтэй. Гараа сайтар угааснаар хир бохирдол болон арьсан дахь бактерийн  90% -ийг устгаж чадна. Энэ нь удаан хугацааны туршид халдвараас ихээхэн хамгаалж үр дүнгээ өгдөг. Хүүхэд асран хүмүүжүүлэгч болон хүүхдүүд өдрийн туршид гараа тогтмол угаах хэрэгтэй.

 

Гараа хэзээ угаах вэ?

• Хэн нэгэнд үйлчилхээс өмнө эсвэл хоол зөөхөөс өмнө
• Эмчилгээнд хамрагдахын өмнө болон хойно
• Хооллохын өмнө болон хойно
• Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа
• Хүүхдийн живхийг солисны дараа
• Хамар, амаа...

 1. Ямарвааг өөртөө хэтэрхий хүндээр тусгаж авч хэрэггүй. Тэр чам луу нэг хоног утсаар ярьсангүй гээд өөр бүсгүйтэй уулзаад яваад байна гэсэн үг биш. Эсвэл нэг удаа хүргэж өгөх боломжгүй гэж хэллээ гээд тэр чамд хайргүй болчихсон гэсэн үг биш юм. Тэр ч бас тусдаа хувь хүн. Бид заримдаа хий дэмий зүйлийн учрыг олох гэж толгойгоо гашилган, түүндээ янз бүрийн хувилбар бодож суусаар цагийг бардаг. Яг үнэндээ бүх юм маш энгийн.

2. Чамайг орхисон эрийн хойноос бүү хөөцөлд. Найз хэвээрээ үлдэх гэж ч хичээх хэрэггүй. Урагшил.

3. Өөрийгөө, бас зүрх сэтгэлээ хамгаал. Чамаас өөр хэн ч чамайг хамгаалахгүй.

4...

 Өндөр сайхан биетэй болох нь хүн бүрийн мөрөөдөл билээ. Гэвч хүний өсөлт бүх насанд жигд явагддаггүй зөвхөн өсвөр насанд хамгийн хурдацтай эрчимтэй явагдаад зогсдог байна. Тэгвэл өндөр болох гурван төрлийн арга зам байдаг.

1.Өндөр болгодог витамин уух

Уг витаминууд нь өнчин тархинаас ялгарах өсөлтийн гормон болох соматотропиний ялгарлыг ихэсгэдэг. Энэхүү гормон ихээр ялгарсанаар өсвөр насны хүүхдийн урт ясны төгсгөл дэх өсөлтийн бүсэд нөлөөлсөнөөр өсөлтийн эсүүд идэвхижиж, урт ясны ургалт уртасч өндөр болдог байна. Гэвч энэхүү гормоны ялгарал зөвхөн өсвөр насанд ихэсдэг тул 18- 25 насанд нөлөөл...

 Хамгийн сүүлд би аавыгаа хаана харлаа, хэзээ харлаа? Хаана? Хэзээ? -Авсан дотор байхад нь... Уншихад хүртэл хатуухан эхлэл байгаа биз?

Амьдрал ийм хатуу. Биш ээ биш, амьдрал биш, харин үнэн гэдэг ийм хатуу. Үнэн. Би тэгэхэд долоон настай байлаа. “Аавыгаа хармаар байна” гэж гуйсанд ээж минь намайг өргөсхийв. Би хар зөнгөөрөө бөхийж, ухасхийн хөдлөөд аавынхаа хацар дээр үнслээ. Аав минь! Үгүй дээ, бурхан минь! Бурхан минь би хэчнээн цочсон гээч! Би тэгэхэд хэчнээн цочсоныг мэдэх үү, та Бурхаан? Үгүй л болов уу даа. Та миний зүрхний цочроог, хамаг биеийн минь хаанаас ч юм бэ түрсэн тэр хүйтэн тат...

1.  Өөрийнхөө  хүчинд итгэлтэй бай.                                                                                                                                                                                        Суралцах хүсэл эрмэлзэлтэй байж, мэдлэг эзэмших сонирхлоо хөгжүүлж ажилла. Өөрийнхөө хүчинд итгэхгүй байх шиг тийм гутамшиг гэж үгүй.
2. Сайн хөдөлмөрлөж , хөдөлмөрийг хайрлйж сур.                                                                                                                                                             Зохион бүтээгч Эдисоний " Шинжлэх ухаанд бүх зүйлий...